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訓(xùn)記
訓(xùn)記

類型:手機(jī)軟件

版本:4.9.8

大?。?44.22M

更新:2021-07-07

語言:簡體中文

等級:

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訓(xùn)記APP簡介

訓(xùn)記是一款非常硬核的健身app,這個軟件不適合大多數(shù)健身用戶使用,因為它對用戶的自律性要求很高,并且要求用戶隨時記錄自己的每一次訓(xùn)練情況,而且在這里對數(shù)據(jù)精度要求很高,能準(zhǔn)確地記錄到每一組的重量和次數(shù)信息,能更詳細(xì)地幫助用戶記錄和分析自己的訓(xùn)練內(nèi)容。

訓(xùn)記安卓版下載訓(xùn)記app破解版
訓(xùn)記APP功能介紹

使用者能夠自主學(xué)習(xí)科學(xué)的健身動作,這里給出了運(yùn)動動作的教學(xué)示意圖;

每人可自由選擇所需的動作,這里有訓(xùn)練大腿、臀部、手臂等動作;

本人在健身時可以使用這里的日程表來打卡,能實時記錄自己的健身過程;

使用智能穿戴設(shè)備可以自動監(jiān)控用戶的移動數(shù)據(jù),用戶可以清晰地在手機(jī)上看到移動數(shù)據(jù);

個人可自行建立個人健身訓(xùn)練計劃,可在網(wǎng)上增加或修改、刪除計劃內(nèi)容;

使用者只要在日程表中選擇一個日期,就可以在任何時候回顧某一天的健身數(shù)據(jù)來獲得當(dāng)天的訓(xùn)練數(shù)據(jù)。

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訓(xùn)記APP功能特色

自學(xué)筆記心得,如果自己在學(xué)習(xí)健身動作時有什么心得可在此添加筆記;

共享培訓(xùn)資料,想要在朋友圈里展示自己健身成果的,可以直接從分享通道發(fā)送資料;

視頻演示動作,這里補(bǔ)充了圖文演示圖片,并支持視頻動態(tài)演示各動作的細(xì)節(jié);

移動電話運(yùn)動打卡,只要身邊帶著手機(jī)就可以在完成動作訓(xùn)練后直接在這里打卡;

資料自動匯總,此應(yīng)用自動匯總用戶每周、每月和每年的健身數(shù)據(jù)并繪制柱狀圖;

歸納訓(xùn)練要點(diǎn),在學(xué)習(xí)健身動作時,使用者可從要點(diǎn)清單中快速掌握動作操作技巧。

訓(xùn)記應(yīng)用截圖

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