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懶人輕斷食APP怎么使用

1.在本站下載安裝懶人輕斷食APP，打開后需要使用手機(jī)號(hào)或者微信進(jìn)行注冊(cè)

2.登錄后，需要確定好自己的個(gè)人信息，包括性別、出生年月、身高等

3.在首頁(yè)點(diǎn)擊選擇你的斷食計(jì)劃，包括飲食記錄、經(jīng)期記錄等

4.然后選擇模式，剛開始建議選擇體驗(yàn)?zāi)Ｊ?/p>

懶人輕斷食亮點(diǎn)特色

1.APP提供豐富的健康食譜方便大家選擇，規(guī)律飲食更高效

2.不用節(jié)食就可以隨時(shí)減肥，輕輕松松就能獲得良好的身材

3.根據(jù)自己的需求定制專屬減肥計(jì)劃，不花一分* 就能減肥

懶人輕斷食使用測(cè)評(píng)

1.APP界面簡(jiǎn)單，沒有復(fù)雜的功能，幫助快速開始你的斷食計(jì)劃

2.海量的獨(dú)家食譜個(gè)性化推薦，幫助科學(xué)控制熱量，不盲目節(jié)食

3.所有的數(shù)據(jù)全都可視化，讓您隨時(shí)查看禁食過(guò)程，減肥超輕松